Aquellas personas que vivieron el sismo del pasado 19 de septiembre, pueden sufrir de síndrome de estrés postraumático, mismo que en caso de no tratarse, produce la perdida en el deseo de trabajar y de convivir, y en ocasiones recurren al uso del alcohol o de drogas para superar sus alteraciones, advirtió Benjamín Domínguez Trejo, académico de la Facultad de Psicología de la UNAM.
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El síndrome de estrés postraumático es un conjunto de síntomas que casi siempre se presentan juntos después de una experiencia traumática, como el pasado sismo del 19 de septiembre; entre los más comunes se encuentran:
- estrés y temor ante la posibilidad de que se repita el evento
- secuencias retrospectivas o flashback; es decir, aunque no lo deseen, las personas repiten escenas traumáticas de manera involuntaria
- activación simpática, en la que el individuo se siente sobresaltado, con demasiada energía, tanta que no puede estar sentado por un rato ni dormir
La mayoría de la población que vivió el temblor pasado experimentará o ya sufre de este padecimiento; sin embargo, el desafío para la salud pública es que alrededor del 20% de esas personas pueden persistir con esta condición hasta por 20 años, alertó el académico.
Por lo anterior, el especialista recomendó mantener las redes de apoyo social, estar cerca de amigos y familiares, “personas con las que nos sintamos apoyados, pues eso nos ayuda a mantenernos en un estado de serenidad”.
Informó que para quienes requieren apoyo psicológico la FP cuenta con dos líneas telefónicas: 4161-6041 y 5622-2288, en donde “un grupo de profesionistas pueden identificar casos de estrés postraumático y evitar que progresen a etapas en los que los síntomas serán prolongados y su tratamiento muy costoso.
