¿Cómo mejorar la salud mental de los trabajadores mexicanos?
la salud mental de los trabajadores es responsabilidad de las empresas, ¿qué pueden hacer al respecto?
Laboral
Solo en el primer trimestre del 2024 las renuncias por problemas de salud derivados de estrés laboral aumentaron en un 13%, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) que destacan, cada año se pierden 12 mil millones de jornadas laborales por padecimientos como la depresión y la ansiedad, destacó la plataforma de educación Tecmilenio.
Pero eso no es todo, y es que de acuerdo con el estudio del Instituto de Ciencias del Bienestar Integral de Tecmilenio, la “salud mental se deteriora en las empresas mexicanas”, y es que aunque el 73% ofrece servicios de atención psicológica, el estrés laboral sigue impactando en el bienestar y la productividad de los colaboradores.
Aunque el estudio encontró que el 93% de los colaboradores son capaces de realizar su trabajo, en un comunicado fechado al 03 de diciembre de 2024 enfatizaron en su necesidad de descansar y equilibrar su vida personal, así como desarrollar una mejor relación con su líder, por ello, la directora del Instituto, Rosalinda Ballesteros dijo que las compañías “necesitan ir más allá de la salud mental”.
La experta dijo que "el equilibrio vida-trabajo, el liderazgo positivo y un ambiente laboral saludable son factores clave para el bienestar integral de los colaboradores", algo que no solo mejoraría su productividad y compromiso, sino también el bienestar integral de los trabajadores, pero, ¿qué acciones deben tomar en cuenta las compañías?
¿Cómo mejorar la salud mental de los trabajadores mexicanos?
El estudio de Tecmilenio que analizó 55 empresas con más de 126 mil colaboradores dejó ver que para favorecer la salud mental como la flexibilidad laboral y atención psicológica se requieren acciones para preponderar el equilibrio vida-trabajo, liderazgo positivo, generar un ambiente laboral saludable, brindar recursos para el desarrollo personal y profesional y hasta implementar programas de educación financiera.
La plataforma compartió que los líderes también “necesitan conocer mejor las necesidades de sus equipos y diseñar medidas de bienestar más efectivas, con mejor comunicación y cercanía”, pero se necesita atender el ambiente laboral y comenzar a escuchar las inquietudes de las personas, tanto de quienes laboran en esquemas presenciales o híbridos.
¿Qué es lo que buscan los trabajadores y que podrían comenzar a contemplar las organizaciones? De acuerdo con Tecmilenio, el 55% de las empresas tienen una política y actividades enfocadas en el equilibrio vida- trabajo, pero para fomentar la flexibilidad se necesitan de horarios híbridos y opciones de trabajo remoto, además de brindar atención psicológica en las instalaciones.
Asimismo, se sugieren implementar procesos de sensibilización a líderes y colaboradores en dignidad humana, perspectiva de género y ética, lo cual ayudaría a reducir los niveles de estrés, agotamiento y desmotivación, siempre que las acciones de bienestar que se emprendan sean personalizadas de acuerdo a las necesidades de los equipos.