Para fijar objetivos y poder cumplirlos es necesario conocertu estado actual, que implica saber dónde estás parado, cómo te sientes en tusituación laboral y qué aspectos deseas cambiar, ya sean humanos, económicos,laborales o emocionales.
"Para dirigirte a otro lugar debes sabe de dónde partes y conocerperfectamente la situación real", dice el experto en estrategias laboralesPablo Nachtigall.
Si desconoces este punto de partida fijarás metas irreales o inalcanzablesque te llevarán a estados negativos y a ala frustración.
Para evitar este círculo vicioso es necesario "definir los aspectosconcretos de nuestra realidad laboral con los que nos encontramos insatisfechosy hacer propuestas concretas para remediarlo, olvidarse de las excusas",dice la fundadora de Practical Education for Executive, María Teresa Zavala.
Para cumplir tus metas trazadas debes conocer lasherramientas que tienes disponibles, pues si no se tiene un panorama real"pueden fijarse metas demasiado ambiciosas e inalcanzables", asegurael director general de Bumeran.com México, Mateo Cuadras.
Los especialistas recomiendan destinar un tiempo para definir estos recursosy ver cómo se ajustan a los objetivos laborales que tracemos. Hallar una manerade incrementarlos para potenciar los resultados también es de utilidad.
Puedes dividirlos en:
- Tiempo que cuento para lograr mis objetivos.
- Información o conocimientos que dispongo.
- Material que tengo: bienes- dinero-etc.
- Energía y motivación para seguir adelante a pesar de tropiezos y dificultades.
- Gente con la que cuento para lograr mis metas: red de apoyo, conocidos, etc.
Cuando conoces tus debilidades, es hora de definir accionesconcretas para volverlas fortalezas, que te permitan alcanzar las metastrazadas.
"Es importante también que los objetivos estén en términos concretos,cuantificables, en un plazo de tiempo determinado y expresados en formapositiva", aconseja Cuadras.
Establecer estas variantes te ayuda a acercarte mentalmente al objetivo yayuda a concretarlo a través de acciones, asegura María Teresa Zavala.
"Nadie puede saber lo que quiere si no tiene claro cómo lograrlo",dice la experta en Procesos y estrategias psicológicas
Por ejemplo, si quieres un aumento de sueldo, lo primero que debes definires cómo mejorar tu trabajo o aumentar tu productividad para que tu jefeconsidere subirte el salario.
Debes poner un plazo: 3 meses, después de los cuales se reunirán paraevaluar tu desempeño y medir los resultados.
"Un alpinista que desea alcanzar la cumbre del Everestplantea su ascensión en pequeños pasos, pues sabe que ir directamente hacia sumeta sería desgastante, por no decir imposible", afirma Pablo Nachtigall.
Así también nosotros debemos dividir los objetivos en pequeños pasos oacciones concretas. El fin de ello es avanzar lento pero seguro, señala Nachtigall.
Hay que afianzar cada paso e ir ganando confianza en forma gradual para queresulte accesible alcanzar el propósito. Así, cuando logres tu objetivo tesentirás sereno, seguro y contento del recorrido efectuado.
Fuente: CNN Expansión
