Recomendaciones del IMSS ante COVID-19

El coronavirus COVID- 19 es un virus que causa desde un resfriado común hasta enfermedades respiratorias graves y a la fecha se ha extendido por el mundo, razón por la cual la Organización Mundial de la Salud lo declaró una pandemia global.

Derivado de ello, el Seguro Social ha emitido diversos comunicados y videos promoviendo medidas preventivas para evitar un posible contagio, mismas que se mencionan a continuación:

• reducir la frecuencia de contacto entre las personas 
• conocer el espacio social, es decir, la distancia que debe existir entre una persona con síntomas y otra sana la cual es de 1.5 metros
• lavar frecuente las manos y muñecas, usando agua y jabón al menos con una duración de 30 segundos
• utilizar desinfectante de manos con gel a base de alcohol al 70 %
• observar la etiqueta respiratoria; es decir, que una persona se debe cubrir la boca al toser o estornudar con el ángulo interno del codo o utilizar un pañuelo
• desechar los pañuelos usados y posteriormente limpiarse las manos
• no tocarse nariz, boca y ojos
• llevar a cabo saludos a la distancia, evitando dar la mano, abrazar y dar besos
• suspender temporal las actividades no esenciales
• usar tecnologías para dar cursos, conferencias, galerías, simposios y exposiciones
• reprogramar los eventos de concentración masiva
• no salir de casa a menos de que se presenten síntomas graves como dificultad respiratoria que amerite atención médica
• quedarse en el hogar, procurando espacios saludables; esto es abrir puertas y ventanas para favorecer una mejor ventilación, además de limpiar y desinfectar superficies, y
• proteger y cuidar de personas vulnerable como adultos mayores, embarazadas, personas con diabetes o hipertensión no controladas, y personas con sistema inmune debilitado

Es menester que la población en general, siga las indicaciones señaladas para evitar contagios tanto en el ámbito laboral como familiar y social, ya que de ese modo se evitará un menor impacto en la economía del país y se reanudarán las actividades a la brevedad de lo posible.