El Año Nuevo significa voltear la mirada atrás para ver todo lo que hechos hecho y regresarla al frente para hacerlo mejor, ya sea que prepares tus 12 uvas para pedir deseos, tus maletas para atraer viajes, eches lentejas en tu cartera para el dinero o vistas de colores distintos para atraer la suerte, dentro de tus propósitos hay 3 infalibles que no deben faltar, pues te ayudarán incluso a prosperar en el trabajo.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada año se pierden 12 mil millones de días de trabajo en todo el mundo a causa de la depresión y la ansiedad que llegan a padecer los trabajadores, por ello es esencial que dentro de tu planeación del próximo año esté adaptar un mejor espacio laboral.
Atendiendo lo anterior, la empresa Logitech compartió los tres propósitos básicos que no pueden faltar en tus celebraciones de Fin de Año, pues estos te ayudarán a mejorar tu calidad de vida laboral:
- construir relaciones más empáticas: recuerda que detrás de cada cargo y actividades profesionales hay un universo personal que no se ve a simple vista, por eso es importante crear empatía con tus compañeros, y la distancia no es pretexto para dejar de lado estas conexiones, ya que a través de la tecnológicas se puede estar cerca de los equipos
- cuidar la salud física y mental de los demás: esto significa mejorar la calidad de vida de los trabajadores, brindándoles el inmobiliario y herramientas adecuadas para desempeñar su trabajo, así como brindar flexibilidad y garantizar su derecho a la desconexión
- priorizar equilibrio entre trabajo y vida personal: es necesario aprender a gestionar las horas laborales y de esparcimiento para lograr un equilibrio sano para todos; aunque esto depende de los hábitos de los líderes y manejo de los equipos, es importante comenzar a distanciar el trabajo de la vida personal
Datos recabados por Logitech demostraron que el 54% de los encuestados en un estudio con opciones de trabajo flexible afirman que su conciliación de la vida laboral y familiar es excelente o muy buena, frente a sólo el 29% de los encuestados sin opciones de trabajo flexible que afirman lo mismo; además, el 95% dijo que un trabajo flexible les haría más felices en general.
