Controlar la ansiedad y estrés en el ambiente laboral permite formar equipos más productivos
No atender el estrés, el agotamiento, la depresión y la ansiedad que sufren los trabajadores no solo afecta su vida personal, sino también su desarrollo profesional, además, esta situación tiene repercusiones para las empresas, quienes al no atender el problema registran pérdidas anuales de hasta 16 mil millones de pesos, según la Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS).
Asimismo, la pandemia ha provocado no solo malestares físicos, sino también emocionales en las personas por el aislamiento y los nuevos estilos de vida, sobre todo en el mundo laboral, es por ello que las compañías tienen que priorizar el bienestar emocional de sus colaboradores para mejorar su productividad y retener al talento; y una oportunidad para ello es la “Táctica Iniesta”.
Con la intención de amplificar el mensaje a las empresas sobre la importancia de cuidar la salud mental en el mundo laboral, dar apertura a los trabajadores para pedir ayuda en caso de que lo requieran y brindarles apoyo psicológico, el exfutbolista del Barcelona y actual mediocampista del Vissel Kobe, Andrés Iniesta, se unió a ifeel -plataforma online de bienestar emocional para empresas y trabajadores-.
Y que pese a los éxitos en el mundo deportivo, Iniesta sabe lo que significa ver quebrantada la salud mental; en 2009 el centrocampista sufrió depresión, una situación que dijo, lo dejó sin ganas de vivir, sin embargo, tras pedir ayuda profesional salió adelante, y con su experiencia entendió que todos necesitan “ayuda en algún momento”, sobre todo en las empresas, que dijo, son la primera línea de fuego.
"Las empresas han tenido que adaptarse y priorizar el bienestar emocionas de sus trabajadores porque la pandemia ha acelerado todos los procesos que estaban en marcha en el ámbito del trabajo".
El futbolista español aseguró que es fundamental que las empresas brinden apoyo psicológico a sus empleados, y su colaboración con ifeel mediante el plan “Táctica Iniesta”, es una oportunidad para evidenciar la necesidad de dotar a las organizaciones de herramientas útiles que les ayuden a resolver situaciones en el ámbito psicológico, priorizando la salud emocional y psicológica de los equipos humanos mediante la mejora del bienestar personal.
La “Táctica Iniesta” consiste en una serie de acciones que fomentan las buenas prácticas de las empresas en el apoyo emocional, desarrollo personal y profesional de los empleados mediante una serie de acciones comunicativas online y offline, a través de la experiencia del futbolista, para así aprender a gestionar el éxito, controlar la ansiedad y estrés en el ambiente laboral.
ifeel busca mejorar la salud mental y clima laboral de las corporaciones a través de los recursos de la aplicación o mediante una terapia continuada, donde los trabajadores reciben terapia profesional sobre cualquier motivo de consulta de autocuidado a través videoconferencias, tratando temas como:
- ansiedad o estrés
- problemas concretos derivados de la pandemia como el miedo al contagio en la oficina
- mejorar la relación con el jefe
- gestionar un ascenso
- la conciliación
- problemas de pareja, familiares, externos etc.
Al mismo tiempo, el departamento de Recursos Humanos se apoya para de herramientas que le permitan conocer el estado general de salud mental de los empleados y desarrollar estrategias de acción que mejoren y garanticen su bienestar.
