El bienestar emocional ya no es un beneficio adicional en los espacios de trabajo: se ha convertido en un diferenciador estratégico para atraer, retener y motivar talento, de acuerdo con Great Place to Work.

En contraste, detalló, su ausencia tiene un costo alto: según la OMS, la depresión y ansiedad cuestan al mundo 12 mil millones de días laborales al año —el equivalente a un billón de dólares en productividad perdida.

No obstante, destacó, más allá de cifras, este bienestar se traduce en entornos donde las personas sienten que pueden ser ellas mismas (90% en Los Mejores Lugares para Trabajar®, frente a 76% en otras), y en donde la confianza en los líderes impacta directamente en el estado emocional de los equipos: quienes confían plenamente en su jefe reportan bienestar emocional en un 93%, mientras que solo 33% lo hace entre quienes no tienen confianza en su líder.

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México, líder en bienestar emocional en América Latina

Gracias a culturas organizacionales que en los últimos años han priorizado la escucha activa, el liderazgo empático y la salud mental sin estigmas, el promedio nacional de bienestar emocional se encuentra en un 63%, superando el promedio regional el cual se encuentra en 55%.

¿Cómo conseguir el bienestar emocional?

En un comunicado, Great Place to Work compartió una serie de elementos que son claves para lograr el bienestar empcional de los trabajadores:

• Espacios seguros para la expresión emocional.
• Acceso a apoyo psicológico profesional.
• Promoción del autocuidado y pausas para la desconexión.
• Una cultura organizacional abierta al diálogo sobre salud mental.

Asimismo, reiteró que no cuidar el bienestar emocional tiene consecuencias: desmotivación, pérdida de talento, deterioro de la reputación organizacional, ausentismo y baja productividad. En cambio, fomentar entornos emocionalmente saludables se traduce en equipos más comprometidos, resilientes e innovadores.

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