La satisfacción personal está relacionada con la valoración individual de la calidad de vida e incluye la percepción, opinión, situación económica, social, cultural y expectativas de las personas.
Tener inestabilidad económica puede derivar en una insatisfacción personal pues influye directamente en la estabilidad y puede generar el incremento en los niveles de estrés y ansiedad por la falta del capital suficiente.
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El Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) presentó la Encuesta Nacional de Bienestar Autorreportado (ENBIARE) en la cual se ahondó sobre la satisfacción con la vida, el balance afectivo y el sentido de vida. Además de identificar los factores que favorecen o limitan su bienestar y visibiliza desigualdades entre distintos grupos poblacionales.
El promedio de satisfacción con la vida de las mujeres fue de 8.57 y el de los hombres, de 8.67. Con base en los grupos de edad, la población de 30 a 44 años presentó el promedio más alto de satisfacción con la vida, con 8.72, seguido por el grupo de 18 a 29 años, con 8.70.
Asimismo, dentro de la población evaluada (18 años y más), se encontró que:
- 59.8 % está totalmente satisfecha
- 31.4 % moderadamente satisfecha
- 7.0 % poco satisfecha
- 1.8 % se encuentra nada satisfecha
¿Cómo afecta la solvencia económica en la satisfacción personal?
Con base en los datos expuestos por la ENBIARE, entre la población que reportó dificultad o mucha dificultad para cubrir los gastos habituales en su hogar:
- 44.1 % señaló estar totalmente satisfecha con la vida
- 36.8 %, moderadamente satisfecha
- 14.2 %, poco satisfecha
- 4.8 % reportó estar nada satisfecha
Por su parte, entre quienes señalaron que les fue fácil o muy fácil cubrir sus gastos habituales en el hogar, 71 % se ubicó en el nivel de total satisfacción con la vida. En contraparte, los que señalaron dificultad o mucha dificultad se ubicaron en 7.9% en satisfacción y en 4.2% en balance anímico general.
Es decir, menos del 10% de las personas que no pueden cubrir sus gastos diarios con facilidad se encuentran satisfechas con su vida, lo cual, también repercute en su salud y bienestar emocional.
El profesor e investigador de la Facultad de Contaduría y Administración de la UNAM, Arturo Morales Castro, explicó que hay diferentes manifestaciones que surgen por el estrés financiero, tales como el insomnio, dolores de cabeza, problemas gastrointestinales, ansiedad, depresión e irritabilidad.
Por otro lado, según la American Psychological Association (APA por sus siglas en inglés), el dinero es una de las principales fuentes de estrés para las personas; el temor constante a no llegar a fin de mes o a no tener suficiente para el futuro puede desencadenar decisiones impulsivas, como usar una tarjeta de crédito de manera irresponsable o pedir préstamos con altos niveles de interés.
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De acuerdo con los resultados del estudio, el 62% de las personas que tienen estudios de nivel medio superior respondieron estar totalmente satisfechos, a diferencia de las personas que tienen educación básica donde solo el 57% se encuentra satisfecha.
Respecto al estado conyugal de los encuestados, la población unida o casada registró altos niveles de satisfacción con 92%, mientras que la población separada, divorciada o viuda reportó 85%.
Asimismo, la percepción del estado de salud se relaciona ampliamente con la satisfacción con la vida y el estado de ánimo. Quienes percibieron su salud como mala o muy mala tuvieron un promedio de satisfacción con la vida menor en 1.85 puntos que aquellas con percepción de gozar de buena o muy buena salud. En el balance anímico general, la diferencia fue de 3.39 puntos.
Por otro lado, el promedio de satisfacción con la vida y el balance anímico general disminuye cuando el consumo de alcohol o drogas causan algún problema o dificultad en las relaciones personales, en el trabajo o escuela. Lo mismo sucede si las personas dedican demasiado tiempo a redes sociales o a apostar.
La Fundación para el Desarrollo de la Compasión y la Sabiduría de Reino Unido explicó que la satisfacción aporta muchos beneficios; dedicar tiempo a lo que ya tenemos, en lugar de a lo que nos falta, ayuda a apreciar el momento presente y a sentirse más realizados.
